Como são as aulas na DOS Artes Marciais?
As aulas da DOS Artes Marciais consistem em exercícios dinâmicos que envolvem: Análise de situações-problema Compreensão de alavancas Pêndulos e energia Exercícios de coordenação motora Resolução de tarefas com menor desgaste físico Improvisação em situações diversas de ataque Em diversos cenários possíveis como em pé, sentado, no chão, contra um ou diversos atacantes ao mesmo […]
Conheça a arte marcial Systema!
Systema é a antiga arte marcial russa, com origem no século X, que tem como princípio o desenvolvimento humano pela não-destruição. O Systema também defende o princípio da segurança individual e coletiva, acreditando que a sua prática conduz a uma melhoria da saúde e das condições de vida. História Ao longo da sua história da Rússia, […]
O que é o Krav Maga Caveira?
O KRAV MAGA CAVEIRA foi criado pelo MESTRE WESLEY GIMENEZ é um sistema de defesa pessoal inteligente que busca de forma simples e eficiente preparar o cidadão comum e os profissionais de segurança a lidar com situações de crise sejam elas armadas ou não e ao mesmo tempo melhorar o saúde física e mental, independentemente, […]